Quais as doenças que ora-pro-nóbis cura

A ora-pro-nóbis é uma planta muito comum em vários lugares do Brasil e tem diversas aplicações. Pode ser consumida como alimento, pois possui sabor diferenciado, além de ser uma poderosa planta medicinal que traz diversos benefícios à saúde.

Embora seja uma planta hoje encontrada em diversas regiões do país, vale ressaltar que a ora-pro-nóbis é muito mais comum no estado de Minas Gerais, onde é encontrada em diversos locais e é bastante popular principalmente devido ao o fato de poder ser utilizado na alimentação de diversas maneiras.

Faz parte de uma classificação de plantas chamada PANC, que é uma abreviatura de plantas alimentícias não convencionais, que podem ser utilizadas para cozinhar, mas não são tão comuns como alguns vegetais, por exemplo. Veja mais sobre a ora-pro-nóbis abaixo!

Também conhecida como lobrobó, cabrobó, pau-rosa, jumbeba, barbado, groselha, groselha americana, limão rasteiro e guaiapá, (palavra nativa que significa “fruta com espinhos”), Peireskia aculeata é uma planta perene que pertence à família dos cactos que está presente na zona intertropical das Américas.

Cresce como arbusto ou trepadeira, com caules espinhosos, folhas grandes e suculentas, flores rosas ou brancas e pequenos frutos amarelos. O nome científico vem do astrônomo e botânico francês Nicolas-Claude Fabri de Peiresc (1580 – 1637), enquanto seu bizarro nome local – de acordo com uma anedota – parece estar ligado a um padre que o cultivou para seu próprio uso, enquanto em ao mesmo tempo, proibiu outros de cultivar a planta. Os fiéis aproveitavam, portanto, os ritos religiosos (durante a ora pro nobis) para colher os frutos.

A planta é utilizada como sebe, graças aos seus espinhos pontiagudos, resistência e robustez, mas também na apicultura, graças à sua boa produção de pólen e néctar. Na medicina tradicional, o produto é conhecido por curar inflamações e é utilizado no tratamento de queimaduras. As folhas, frescas ou secas, quando transformadas em pó, são utilizadas como complemento no combate à anemia (também conhecida como “carne de pobre). As folhas são ricas em mucilagem (que ajuda a manter o intestino em bom estado), proteínas, vitaminas A, B e C, ferro, cálcio e fósforo.

Na culinária local, as folhas e flores são utilizadas no preparo de sopas, omeletes, fartos bolos, ensopados e em saladas. Até os frutos silvestres, delicados e doces, são comestíveis. O uso e a comercialização desse produto são mínimos e concentram-se principalmente em algumas cidades mineiras, onde é servido em pratos tradicionais de carne de porco, frango e pato. 

Embora a planta seja difundida em todo Minas Gerais e principalmente na região da Serra da Piedade (cerca de 30 km de Belo Horizonte) em jardins, hortas e canteiros, seu uso na cozinha se limita basicamente às cidades de Diamantina, Tiradentes, São João Del Rey e Sabará. Nesta última cidade acontece uma festa no meio de Maria para este produto.

O consumo da ora-pro-nóbis tornou-se comum com o tempo e se espalhou por diversas outras regiões do Brasil não ao acaso, pois além do sabor característico, a planta, que faz parte do grupo PANC, também é um excelente alimento e extremamente nutritivo.

Seus componentes o tornam benéfico para auxiliar em diversos tratamentos e também para fortalecer o sistema imunológico devido à presença de vitaminas e minerais essenciais ao corpo humano. Conheça os principais componentes do ora-pro-nóbis!

Fibras

A laranja-abóbora é uma planta rica em fibras, o que a torna um alimento importante para pessoas que têm problemas intestinais, por exemplo, prisão de ventre ou sofrem com a formação de pólipos.

A quantidade de fibra que pode ser encontrada nesta planta é suficiente para trazer ao dia a dia de quem a consome uma qualidade de vida muito maior, pois beneficiará diretamente o trânsito intestinal fazendo com que o órgão funcione de forma muito mais regulada aliviando os sintomas desconfortáveis ​​da constipação e outras doenças.

Proteínas

Um atributo muito importante da ora-pro-nóbis é o fato de ser uma planta rica em proteínas. É uma excelente fonte vegetal de proteína para adicionar à dieta e ao dia a dia, principalmente para pessoas que adotam uma dieta vegetariana ou estão em processo de emagrecimento.

Cerca de 25% da composição total da ora-pro-nóbis é proteica, em comparação com outros alimentos, como a carne, que possui cerca de 20% de proteína. Devido ao seu nível de proteína é um dos alimentos mais ricos para inserir na dieta diária.

Minerais

Os minerais presentes na ora-pro-nóbis são necessários para o bom funcionamento do corpo humano e para mantê-lo saudável. A planta possui uma quantidade muito grande de ferro em sua composição, o que a torna uma excelente combatente de doenças como a anemia por exemplo.

A ora-pro-nóbis ainda possui teores de ferro em sua composição superiores aos de outros alimentos considerados excelentes fontes desse mineral, como beterraba, repolho e espinafre.

Outro mineral que também está presente na composição da planta e é muito importante para uma boa saúde é o cálcio.

Vitaminas

As vitaminas presentes na composição da ora-pro-nóbis são excelentes combatentes de diversos problemas e fortalecem o sistema imunológico. A planta possui vitaminas necessárias ao bom funcionamento do corpo humano como a A e a C.

São necessários para a manutenção do organismo porque possuem ação antioxidante capaz de inibir os danos que são causados ​​às células. Portanto, também são positivos para prevenir o envelhecimento precoce da pele.

Saiba as doenças que ora-pro-nóbis cura