Quando o amor parece um vício

O amor é um componente essencial de qualquer relacionamento. Infelizmente, para quem tem relacionamento com viciados ou narcisistas, o amor pode começar a parecer um vício . Os indivíduos nesses tipos de relacionamento devem desenvolver mecanismos de enfrentamento prejudiciais que imitam os comportamentos comumente associados ao vício.

Dentro de um relacionamento com um viciado ou narcisista , existe uma dinâmica específica. Viciados e narcisistas tendem a atrair pessoas que têm personalidades correspondentes que toleram ou possibilitam o mau comportamento do viciado e do narcisista. Talvez a melhor maneira de considerar isso seja que as pessoas sem vícios de amor e relacionamentos deixem essas situações e se afastem. Isso contrasta com o indivíduo que fica e tenta corrigir a situação ou mudar o comportamento.

Deixar o relacionamento se torna cada vez mais um desafio, quanto mais o indivíduo investe seu tempo, energia e emoções para fazer uma mudança. Como no vício, geralmente há um entendimento lógico ou conceitual da disfunção do comportamento, mas os laços emocionais com o relacionamento limitam a capacidade de sair ou fazer uma mudança positiva.

Reconhecendo os sinais 

Um dos desafios de reconhecer um vício em relacionamento é identificar os sinais. Embora esses sinais possam ocorrer relativamente cedo no relacionamento do casal, eles geralmente são ignorados ou negados, assim como os adictos podem negar seu comportamento por períodos curtos ou longos.

· Falta de consistência no relacionamento – pessoas em relacionamentos com viciados e narcisistas costumam ter um relacionamento de montanha-russa. Este não é apenas um momento difícil, quando o casal tem diferenças, mas um padrão contínuo de subir e descer o tempo que passam juntos. Além disso, não é incomum que os tempos de desafio, decepção e raiva superem os tempos positivos no relacionamento.

· Você está andando com casca de ovo – qualquer pessoa pode ter um dia ruim, mas se você estiver constantemente preocupado com a forma como seu comportamento, conversas ou como seu estado emocional provavelmente irá desencadear o parceiro, é provável que você seja viciado em estar no relacionamento . Os parceiros devem estar lá para apoiar um ao outro, e não para que uma pessoa receba apoio continuamente, enquanto a outra é vista apenas como uma fonte de apoio.

Medo de ir embora – é difícil para alguém terminar um relacionamento. Se o pensamento de ir embora criar extrema ansiedade , medo, depressão ou sentimentos de estar completamente sozinho quando estiver fora de um relacionamento, não haverá mais um equilíbrio saudável.

Perda do senso de si – em um relacionamento com um viciado ou um narcisista, não é incomum sentir uma perda de quem você é como pessoa. Isso pode incluir perguntas sobre seus valores, sua identidade e sua autoestima . A perda do eu não é apenas interna, e o narcisista ou viciado contribui para esses pensamentos, mantendo constantemente o relacionamento em tumulto, culpando o outro pela disfunção.

· Incapacidade de dizer não – a perda de limites e a incapacidade de dizer não é uma ladeira escorregadia no vício em relacionamentos. Comportamentos e escolhas que seriam claramente vistos como inapropriados ou prejudiciais à saúde antes do relacionamento são normalizados durante o tempo que passam juntos.

· Escondendo questões de quem você ama – como o vício, as pessoas em relacionamentos destrutivos escondem a verdadeira disfunção dos familiares e amigos. Isso pode incluir omitir detalhes, criar narrativas falsas sobre o relacionamento ou simplesmente evitar esse tipo de conversa.

Como o vício, o indivíduo precisa reconhecer a disfunção no relacionamento para fazer uma mudança. Também é essencial entender que a correção da disfunção no relacionamento não pode ser unilateral. Ambos os indivíduos precisam estar dispostos a trabalhar em seus problemas, bem como trabalhar juntos para desenvolver um relacionamento saudável, positivo e favorável para o futuro.

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Author: Redação BR Acontece

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