Hipertensão arterial: Quais são as causas?


Numerosas pessoas em todo o mundo sofrem de pressão arterial elevada, comumente conhecida como hipertensão arterial. Este tipo de hipertensão arterial também tem o nome de hipertensão arterial. Apesar de não ser uma parte essencial da vida, afeta aproximadamente 90% da população do mundo.

As causas precisas da hipertensão arterial não foram identificadas até essa data. A história da família, juntamente com os estilos de vida dos indivíduos, certamente pode desempenhar um papel, mas os motivos exatos para o desenvolvimento ainda não foram identificados. 10% da população sofre de hipertensão secundária para a qual existe uma causa subjacente. As possibilidades de pressão arterial que retornam ao normal após as causas subjacentes terem sido tratadas certamente existem. As pessoas que sofrem de hipertensão secundária geralmente têm problemas com seus rins ou glândulas adrenais. Quando recebem tratamento para estas condições, a pressão arterial pode voltar ao normal.

Uma maneira de obter pressão alta é fazer escaladas nas montanhas ao longo de molehills.-Earl Wilson

COMO PODEMOS LIDAR COM PERTENSÃO ARTERIAL?

Como a causa da hipertensão arterial não foi identificada e, para ser sincera, a maioria das pessoas não precisa de vida saudável, deve-se mencionar que fazer mudanças no estilo de vida talvez seja a melhor opção para lidar com a hipertensão essencial. As mudanças de estilo de vida não só permitirão que você reduza os riscos de ataques cardíacos e derrames, mas também permitirá que você leve vidas mais saudáveis. A tarefa pode ser desafiadora durante o início da hipertensão essencial, pois além de incorporar o exercício e comer saudável, haverá uma série de coisas que você pode fazer para diminuir a pressão arterial.

Depois de ter sido diagnosticado com hipertensão arterial, você precisará de assistência de um médico que também irá prescrever medicamentos que precisam ser ingeridos regularmente. O conselho será fornecido fazendo mudanças em sua dieta e obtendo o tipo de exercício que é necessário. Você será aconselhado a cortar álcool e fumar, enquanto mantém um relógio direto sobre seu peso. Sua pressão arterial deve ser monitorada pelo médico em intervalos regulares. O mais importante é que você deve entender que a hipertensão essencial será o seu parceiro para a vida e é uma condição com a qual você terá que viver. Portanto, você deve prestar atenção apropriada ao seu estilo de vida e seu corpo para assegurar que a hipertensão essencial não fique fora de controle.

FAZENDO MUDANÇAS DE ESTILO DE VIDA PARA MANTER A HIPERTENSÃO ARTERIAL SOB CONTROLE

A hipertensão arterial pode aumentar o risco de ter um ataque cardíaco ou um acidente vascular cerebral a qualquer momento durante o futuro. No entanto, os riscos aumentam significativamente se você é fumante ou tem níveis de colesterol elevados. Esses fatores podem ou não aumentar sua pressão arterial, mas prejudicarão suas artérias e, quando combinadas com hipertensão arterial, aumentarão significativamente seus riscos de problemas de saúde.

Enquanto você certamente tem razões para se preocupar com esses assuntos, talvez você consiga resolver, porque a boa notícia também está ao virar da esquina.

Fazer mudanças de estilo de vida simples lhe dará a oportunidade de reduzir seus riscos de ataques cardíacos e derrames. Você será obrigado a desistir de fumar e reduzir as gorduras saturadas que você está consumindo da sua dieta. Esta tarefa não será fácil, mas terá um efeito positivo na sua saúde. Quando você faz as mudanças sugeridas, eles podem reduzir drasticamente seus riscos de desenvolver condições do coração ou um acidente vascular cerebral durante a vida adulta.

A HIPERTENSÃO ARTERIAL SÓ AFETA OS IDOSOS?

 

Por algum motivo, há um equívoco de que a hipertensão arterial afetará apenas os idosos e os jovens podem permanecer despreocupados com essa condição. No entanto, deve notar-se que a incidência de indivíduos nos primeiros 30 anos está relatando problemas com hipertensão arterial e as causas atribuídas à condição geralmente são estresse e estilo de vida não saudável, juntamente com vários outros fatores, como tabagismo, consumo de álcool, falta de exercício adequado , abuso de substâncias , etc.

Mais de metade das mulheres grávidas nos EUA são obesas, o que leva a complicações como hipertensão, diabetes gestacional e hipertensão arterial.-Christy Turlington

As pessoas que são afetadas pela hipertensão arterial devem ter em mente que é essencial para eles fazer mudanças dramáticas em seu estilo de vida e permanecer com eles, assim como a hipertensão arterial permanecerá com eles por toda a vida.

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BR Acontece

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