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Benefícios da Babosa: Ajude a curar a pele, a constipação e o sistema imunológico

Benefícios da Babosa com a fabricação de  extratos de babosa é uma das maiores indústrias botânicas do mundo? Nos EUA, encontrou uso generalizado nas indústrias cosmética, farmacêutica e alimentícia. Se você caminhar pelas ilhas de saúde e beleza de sua mercearia local, provavelmente verá vários produtos feitos com babosa. Mas esta planta bem conhecida tem uma longa história de uso medicinal.

babosa

Na medicina tradicional indiana, a babosa é usado para constipação, doenças de pele, infestação por vermes, infecções e como remédio natural para cólicas . E na medicina chinesa, é frequentemente recomendado no tratamento de doenças fúngicas.

A babosa foi oficialmente listado como um purgativo e protetor da pele pela farmacopeia americana em 1820 e foi usado clinicamente na década de 1930 para o tratamento de queimaduras de radioterapia na pele e nas mucosas. Hoje, as empresas de cosméticos normalmente adicionam seiva ou outros derivados do babosa a uma gama de produtos, incluindo maquiagem, sabonetes, protetores solares, incenso, creme de barbear, xampus, tecidos e hidratantes. A planta é usada comercialmente como ingrediente de iogurtes, bebidas e sobremesas.

A maioria das pessoas já ouviu falar da planta babosa e sabe que ela tem alguns benefícios, mas pode não entender completamente seu potencial como uma ferramenta terapêutica para o tratamento de problemas que afetam sua pele, digestão, imunidade e muito mais.


O que é babosa?

Babosa é uma das aproximadamente 420 espécies do gênero babosa. O nome botânico de babosa é babosa barbadensis miller e pertence à família Liliaceae. É uma planta perene, xerófita e suculenta, verde e com folhas carnudas triangulares com bordas serrilhadas. 

Benefícios da Babosa: Ajude a curar a pele, a constipação e o sistema imunológico novembro 15, 2019

Acredita-se que a origem geográfica de babosa esteja no Sudão, e mais tarde foi introduzida na região do Mediterrâneo e na maioria das outras áreas quentes do mundo, incluindo África, Ásia, Índia, Europa e América.

O gel de babosa é a substância clara e gelatinosa encontrada na parte interna da folha da planta. O látex de babosa vem logo abaixo da pele da planta e é de cor amarela. Alguns produtos de babosa são feitos a partir de toda a folha triturada, portanto contêm gel e látex.

A maioria das pessoas usa o gel de babosa como remédio para doenças da pele, incluindo queimaduras, queimaduras solares , queimaduras de gelo, psoríase e herpes labial, mas há muitos outros benefícios do babosa. E o látex de babosa é usado para melhorar a depressão, prisão de ventre, asma e diabetes.


Babosa  Nutrição

A babosa  é considerado o mais biologicamente ativo das espécies de babosa ; surpreendentemente, mais de 75 componentes potencialmente ativos foram identificados na planta, incluindo vitaminas, minerais, sacarídeos, aminoácidos, antraquinonas, enzimas, lignina, saponinas e ácidos salicílicos. Ele fornece 20 dos 22 aminoácidos requeridos pelo homem e oito dos nove aminoácidos essenciais.

Benefícios da Babosa: Ajude a curar a pele, a constipação e o sistema imunológico novembro 15, 2019

Babosa  contém muitas vitaminas e minerais que são vitais para o crescimento adequado e função de todos os sistemas do corpo. Aqui está uma explicação fácil dos componentes ativos de babosa :

  • Babosa  contém vitaminas antioxidantes A, C e E – mais vitamina B12 , ácido fólico e colina .
  • Contém oito enzimas, incluindo aliiase, fosfatase alcalina, amilase, bradicinase, carboxipeptidase, catalase, celulase, lipase e peroxidase.
  • Os minerais presentes incluem cálcio, cobre, selênio, cromo,  manganês, magnésio, potássio, sódio e zinco.
  • Fornece 12 antraquinonas – ou compostos conhecidos como laxantes. Entre eles estão aloína e emodina, que atuam como analgésicos, antibacterianos e antivirais.
  • Quatro ácidos graxos  estão presentes, incluindo colesterol, campesterol, beta-sisosterol e lupeol – todos com resultados anti-inflamatórios.
  • Os hormônios chamados auxinas e giberelinas estão presentes; eles ajudam na cicatrização de feridas e têm propriedades anti-inflamatórias.
  • O babosa fornece açúcares, como monossacarídeos (glicose e frutose) e polissacarídeos.

9 Benefícios comprovados de babosa

1. Alivia erupções cutâneas e irritações na pele

Houve inúmeros relatos que exploraram o papel da administração tópica de babosa nas condições da pele e no tratamento da cicatrização, incluindo o tratamento de psoríase , dermatite, mucosite oral, feridas cirúrgicas e como remédio caseiro para queimaduras.

O primeiro estudo desse tipo foi surpreendentemente realizado em 1935! Foi relatado que o extrato de babosa proporciona um alívio rápido do prurido e queimação associados à dermatite por radiação grave e à regeneração da pele.

Um estudo de 1996 realizado no Departamento de Fisiologia Clínica da Suécia incluiu 60 pacientes com psoríase crônica que participaram de um estudo randomizado, duplo-cego e controlado de babosa ou creme de placebo. A taxa de cura no grupo babosa foi de 83%, em comparação com apenas 7% no grupo placebo, e não houve recaídas nos 12 meses seguintes.

Em 2009, uma revisão sistemática resumiu 40 estudos que envolveram o uso de babosa para fins dermatológicos. Os resultados sugerem que a administração oral de babosa em ratinhos funciona de forma eficaz para feridas eal , pode diminuir o número e tamanho dos papilomas (pequenos crescimentos na pele), e reduzir a incidência de tumores em mais de 90 por cento no fígado, baço e medula óssea.

Os estudos também mostraram que o babosa trata efetivamente o herpes genital , psoríase, dermatite, ulceração, queimaduras e inflamações. Pode ser usado com segurança como agente antifúngico e antimicrobiano.

2. Alivia queimaduras

O gel de babosa tem um efeito protetor contra danos causados ​​pela radiação na pele. Com a ameaça de guerra nuclear sempre aparecendo, o governo dos EUA realizou uma pesquisa sobre a capacidade do babosa de tratar queimaduras térmicas e por radiação com o objetivo de introduzir seu uso nas forças armadas.

Em 1959, a Food and Drug Administration dos EUA aprovou o uso de pomadas  feitas com babosa como um medicamento sem receita para curar queimaduras na pele. Quando o gel de babosa é usado em queimaduras, ele evita a supressão induzida por UV, para que a área possa cicatrizar mais rapidamente.

3. Cura feridas

Pesquisas publicadas no Journal of Dentistry mostram que, quando o gel de babosa é aplicado em uma afta algumas vezes ao dia, ajuda a aliviar o desconforto e acelerar o processo de cicatrização. Também é seguro quando consumido por via oral, portanto, não há necessidade de se preocupar em engolir esse tratamento natural.

O babosa possui propriedades antivirais e anti-inflamatórias que aceleram a cicatrização e reduzem a dor associada a herpes labial – ou a qualquer ferida na boca.

Os aminoácidos e vitamina B1, vitamina B2 , vitamina B6 e vitamina C também são extremamente úteis. Um dos benefícios da vitamina B6 , por exemplo, é sua capacidade de atuar como um tratamento natural da dor e criar anticorpos que nosso sistema imunológico usa para nos proteger.

4. Hidrata o cabelo e o couro cabeludo

babosa é um ótimo tratamento natural para cabelos secos ou com coceira no couro cabeludo. Possui propriedades nutritivas e as vitaminas e minerais presentes na planta mantêm o cabelo forte e saudável. Por causa de suas propriedades antibacterianas e antifúngicas, também ajuda na caspa , e as enzimas do gel podem livrar o couro cabeludo das células mortas e promover a regeneração do tecido da pele ao redor dos folículos capilares.

Babosa também ajuda a parar a coceira associada à caspa ou ao couro cabeludo seco. Muitos shampoos e condicionadores estão cheios de produtos químicos que danificam os cabelos e podem até causar inflamação e irritações na pele; adicionar babosa é uma maneira eficaz de manter seu couro cabeludo livre de bactérias e reações desconfortáveis ​​da pele.

5. Trata a constipação

O uso do látex de babosa como laxante é bem pesquisado. As antraquinonas presentes no látex criam um laxante potente que aumenta o conteúdo de água intestinal, estimula a secreção de muco e aumenta o peristaltismo intestinal, que são contrações que quebram os alimentos e misturam o quimo.

Em um estudo controlado, duplo-cego, randomizado e controlado de 28 adultos saudáveis, foi relatado que o látex de babosa tem um efeito laxante em comparação com um placebo mais forte que o estimulante laxante fenolftaleína – tornando a babosa um remédio natural para o alívio da constipação .

6. Ajuda na digestão

Por causa de seus componentes anti-inflamatórios e laxantes, outro benefício de babosa é sua capacidade de ajudar na digestão. O suco da planta ajuda a digestão, normaliza o equilíbrio ácido / alcalino e pH , diminui a formação de leveduras, incentiva as bactérias digestivas e regulariza o processamento intestinal.

Um estudo publicado no Journal of Research in Medical Sciences descobriu que 30 mililitros de suco de babosa duas vezes ao dia diminuíam o nível de desconforto em 33 pacientes com síndrome do intestino irritável. A flatulência também diminuiu para os participantes, mas a consistência, a urgência e a frequência das fezes permaneceram as mesmas. Embora o estudo sugira que o suco possa ser benéfico para as pessoas com SII , são necessários mais dados para concluir que pode ser usado como um tratamento eficaz.

Outro estudo do Avicenna Journal of Phytomedicine testou babosa em um grupo de ratos com problemas gastrointestinais . Os níveis de ácido gástrico diminuíram significativamente em ratos tratados com a planta. O estudo também mediu a conexão intestino-cérebro e relatou dados sobre o conteúdo de água encontrado nos cérebros dos ratos com tratamento com babosa. O conteúdo de água nos ratos tratados foi reduzido, o que sugere que o cérebro influencia os problemas intestinais e gastrointestinais.

O suco de babosa também foi usado para aliviar e curar úlceras estomacais, pois possui agentes antibacterianos e propriedades curativas naturais que podem restaurar a saúde do revestimento do estômago.

7. Melhora o sistema imunológico

As enzimas presentes na babosa decompõem as proteínas que ingerimos em aminoácidos e transformamos as enzimas em combustível para todas as células do corpo, o que permite que as células funcionem adequadamente. A bradicinase em babosa estimula o sistema imunológico e mata infecções. O zinco também é um componente importante nesta planta benéfica – tornando-a uma ótima ferramenta natural para combater a  deficiência de zinco .

O zinco é essencial para manter a função imunológica. Isso nos ajuda a evitar doenças, matar bactérias e proteger a função de nossas membranas celulares. O zinco também é um componente estrutural essencial para uma grande quantidade de receptores e proteínas hormonais que contribuem para o humor saudável e equilibrado e a função imunológica.

Um relatório de 2014 aponta que a babosa está sendo estudado para uso na odontologia ; isso ocorre porque se provou ser uma planta anti-séptica, anti-inflamatória, antiviral e antifúngica, e é muito boa na construção do sistema imunológico sem causar reações alérgicas ou efeitos colaterais. Ele está ganhando popularidade porque é completamente natural – e está sendo chamado de planta milagrosa.

8. Fornece antioxidantes e reduz a inflamação

Sabemos que a inflamação está na raiz da maioria das doenças . Babosa fornece um número incrível de vitaminas e minerais que ajudam a reduzir a inflamação e combater os danos dos radicais livres .

A vitamina A, por exemplo, desempenha um papel crítico na manutenção da visão saudável, função neurológica e pele saudável, porque é um antioxidante que reduz a inflamação. A vitamina C é outro componente importante encontrado na babosa; protege o corpo contra doenças cardiovasculares, problemas de saúde pré-natal, doenças oculares e até rugas da pele. Os benefícios da vitamina E  incluem ser um poderoso antioxidante que reduz os danos dos radicais livres, combate a inflamação e ajuda a retardar naturalmente o envelhecimento das células.

Essas propriedades antioxidantes também são úteis quando você é exposto à fumaça do cigarro ou aos raios UV da luz solar – eles protegem a pele do câncer de pele e combatem a inflamação da pele após a exposição ao sol. A babosa também pode tratar naturalmente a acne e o eczema, pois ajuda no processo de cicatrização da pele. A bradiquinase, também presente na babosa, ajuda a reduzir a inflamação excessiva quando aplicada topicamente na pele.

9. Trata o diabetes

Algumas evidências em humanos e animais sugerem que a babosa é capaz de aliviar a hiperglicemia crônica e o perfil lipídico perturbado, comuns entre pessoas com diabetes e são os principais fatores de risco para complicações cardiovasculares.

Em dois ensaios clínicos relacionados , 72 mulheres diabéticas sem terapia medicamentosa receberam uma colher de sopa de gel de babosa ou placebo por seis semanas. Os níveis de glicose no sangue e triglicerídeos séricos diminuíram significativamente com o tratamento com babosa.

No segundo estudo, foram investigados os efeitos do gel de babosa ou placebo em combinação com glibenclamida, um medicamento antidiabético comumente prescrito; isso também resultou em reduções significativas nas concentrações de glicose no sangue e triglicerídeos séricos no grupo babosa.


Produtos de babosa e Como Encontrar

É fácil encontrar produtos de babosa – incluindo gel de babosa, látex, suco e extratos – em sua loja de alimentos naturais. Mas você deve escolher um produto fabricado por uma empresa respeitável para garantir que os métodos de extração e processamento não reduzam as propriedades terapêuticas da planta.

O método de processamento tem o maior efeito sobre o número e a quantidade de ingredientes ativos em um produto de babosa. O processo de produção comercial de produtos de babosa normalmente envolve o esmagamento, moagem ou prensagem de toda a folha para produzir suco, seguido de várias etapas de filtração e estabilização para obter o extrato desejado. Embora isso seja mais fácil para os fabricantes, pode resultar em um produto que contém pouco ou nenhum ingrediente ativo.

Acontece que, após extrair o gel, aquecê-lo e usar enchimentos para fazer produtos de babosa, os benefícios à saúde são minimizados. A fim de impedir as deturpações comuns na indústria e a falsa ideia de que todos os produtos de babosa produzem os mesmos benefícios, o Conselho Internacional de Ciência de babosa desenvolveu um programa de certificação que valida a qualidade e a quantidade de babosa em produtos comerciais aprovados. Ao procurar comprar babosa, leia atentamente os rótulos e procure esta importante certificação.

Além de comprar um produto de babosa, você também tem a opção de cultivar sua própria planta de babosa em casa. Se você comprar um vaso de plantas, mantenha-o em uma janela que receba uma boa quantidade de sol, porque os babosa amam o sol; a panela pode até ser movida para o exterior durante os meses de verão.

A babosa é uma planta suculenta e, portanto, armazena muita água dentro de suas folhas, mas precisa ser regada pelo menos duas ou três vezes por mês. No inverno, a babosa fica um pouco dormente e, durante esse período, você deve regar a planta muito pouco. Ter sua própria planta é uma maneira fácil e barata de experimentar todos esses incríveis benefícios de babosa todos os dias.


Dosagem recomendada de babosa

Essas doses recomendadas de babosa são baseadas em pesquisas e publicações científicas. Certifique-se de ler o rótulo de cada produto antes de usá-lo e notifique o seu médico se tiver algum efeito colateral.

  • Para constipação, tome 100–200 miligramas de babosa diariamente.
  • Para cicatrização de feridas, psoríase e outras infecções de pele, use 0,5% de creme de extrato de babosa três vezes ao dia.
  • Para doenças da placa dentária e da gengiva, use uma pasta de dente que contenha babosa por 24 semanas ou adicione uma colher de chá de gel de babosa a esta  pasta de dentes mineralizante caseira.
  • Para o colesterol alto, tome uma cápsula de babosa contendo 300 miligramas duas vezes ao dia por dois meses.
  • Para doença inflamatória intestinal, tome 100 mililitros de bebida ou suco de babosa duas vezes ao dia por quatro semanas.
  • Para queimaduras na pele, use um gel de babosa de 97,5 por cento na queimadura até que esteja curada.
  • Para couro cabeludo seco ou caspa, adicione uma colher de chá de gel de babosa para este  shampoo caseiro de citrinos de mel .
  • Para proteger sua pele de infecções e bactérias, adicione uma colher de chá de gel de babosa para esta  loção para manteiga corporal caseira .

Possíveis efeitos colaterais e interações de babosa

O látex de babosa não deve ser tomado em altas doses, pois pode causar efeitos colaterais adversos, como dores de estômago e cãibras. O uso prolongado de grandes quantidades de látex de babosa também pode causar diarréia, problemas renais, sangue na urina, baixo potássio , fraqueza muscular, perda de peso e problemas cardíacos.

Não tome babosa, gel ou látex, se estiver grávida ou amamentando. Existem alguns relatos de babosa causando aborto e defeitos de nascimento. Crianças com menos de 12 anos de idade podem sentir dor abdominal, cãibras e diarréia, por isso também não recomendo babosa para uso infantil.

  • Se você tem diabetes, algumas pesquisas sugerem que a babosa pode diminuir o açúcar no sangue; portanto, se você o toma por via oral e tem diabetes, monitore seus níveis de açúcar no sangue de perto.
  • Se você tem problemas intestinais, como doença de Crohn, colite ulcerativa ou obstrução, não tome látex de babosa porque é irritante para o intestino.
  • Não tome babosa látex se você tiver hemorróidas, pois isso pode piorar a condição.
  • Altas doses de látex de babosa foram associadas a insuficiência renal e outras condições graves, portanto, não tome se tiver problemas renais.
  • O babosa pode afetar os níveis de açúcar no sangue e interferir no controle do açúcar no sangue durante e após a cirurgia. Pare de tomá-lo pelo menos duas semanas antes de uma cirurgia programada.
  • Se você tomar digoxina (Lanoxin), não use látex de babosa, pois funciona como um laxante estimulante e diminui os níveis de potássio no corpo; baixos níveis de potássio podem aumentar o risco de efeitos colaterais ao tomar este medicamento.

Antes de tomar babosa, consulte o seu médico se você tomar os seguintes medicamentos:

  • Medicamentos para diabetes
  • Sevoflurano (Ultano)
  • Laxantes estimulantes
  • Varfarina (Coumadin)
  • Medicamentos diuréticos (pílulas de água)

Pensamentos finais

  • Babosa é uma planta perene que pertence à família Liliaceae.
  • A planta produz duas substâncias usadas na medicina: um gel obtido das células no centro da folha e o látex, obtido das células logo abaixo da pele da folha.
  • A babosa contém mais de 75 componentes potencialmente ativos, incluindo vitaminas, minerais, sacarídeos, aminoácidos e enzimas. São esses componentes que dão a babosa seu potencial terapêutico. A planta é comumente usada para queimaduras, feridas, problemas digestivos, saúde da pele e cabelos e problemas inflamatórios.
  • Produtos de babosa, incluindo gel de babosa, látex, suco e extratos, podem ser encontrados em muitas mercearias e lojas de alimentos naturais. Certifique-se de escolher um produto fabricado por uma empresa respeitável para garantir que os métodos de extração e processamento utilizados não reduzam as propriedades benéficas da planta.

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